O nas
Kontakt

Czy lęk ekologiczny dotyka Cię podczas Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego? Jak zamienić rozpacz w działanie

Laura Kowalczyk

Czy lęk ekologiczny dotyka Cię podczas Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego?  Jak zamienić rozpacz w działanie

Od rzadszego latania po oszczędzanie pieniędzy — oto praktyczne kroki, które pomogą Ci odegrać swoją rolę.

W obliczu dzisiejszego zainteresowania zdrowiem psychicznym wielu z nas poświęca chwilę na zastanowienie się nad tym, jak myślimy i czujemy na co dzień.

Dla wielu, zwłaszcza młodych ludzi, klimat i jego wpływ na wszystko, od naszego zdrowia po różnorodność biologiczną, to najważniejsze zmartwienia.

Chociaż może być trudno zachować nadzieję, gdy wydaje się, że rządy i korporacje nie działają na naszą korzyść, jako jednostki możemy wiele zrobić.

Możemy wykazać się odwagą i rozpocząć dyskusje na temat zmian klimatycznych wśród naszych przyjaciół, rodziny i współpracowników.

Patrząc szerzej, możemy dołączyć do lokalnych grup lub ruchów globalnych i pomóc wywrzeć presję na rządy i korporacje, aby priorytetowo potraktowały przejście na zieloną energię.

Możemy także pomóc finansowo organizacjom i organizacjom charytatywnym lub sprawdzić, w jaki sposób możemy „zazielenić” nasze pieniądze.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez TylkoGliwice Green (@euronewsgreen)

Jeśli potrzebujesz zastrzyku pozytywnych wiadomości środowiskowych już teraz, zacznij tutaj.

Przeczytaj kilka pomysłów na to, do czego możesz się zaangażować – już dziś.

Oceń swój indywidualny ślad węglowy

Pamiętaj, że nasze zachowania i wybory mają wpływ – na naszą planetę, ludzi wokół nas, decydentów i firmy.

Wystarczy spojrzeć, co stało się z plastikowymi słomkami. Indywidualne działania zmieniły opinię publiczną, co zmieniło zachowanie firm, a co za tym idzie – prawo w wielu krajach. Jasne, zakaz plastikowych słomek nie jest tak powszechną polityką klimatyczną, jakiej faktycznie potrzebujemy i prawdopodobnie odwrócił uwagę od pilniejszych kwestii, ale pokazuje siłę indywidualnego działania.

Oto kilka obszarów swojego życia, które możesz ocenić:

Przyjrzyj się, dokąd idą Twoje oszczędności, inwestycje i emerytura

Stwierdzono, że ekologiczność w wydawaniu pieniędzy jest 21 razy skuteczniejsza w walce ze zmianami klimatycznymi niż rezygnacja z latania, przejście na wegetarianizm i wybranie dostawcy zielonej energii łącznie.

I upewnij się, że Twoja ekologiczna emerytura jest rzeczywiście ekologiczna.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez TylkoGliwice Green (@euronewsgreen)

Przekaż darowiznę organizacjom, które dokonują zmian na pierwszej linii frontu walki ze zmianami klimatycznymi

Jeśli ekologizacja pieniędzy pozostawi ci trochę wolnej gotówki, istnieje mnóstwo organizacji, które dobrze je wykorzystają.

350.org nazywa siebie „międzynarodowym ruchem zwykłych ludzi działającym na rzecz zakończenia ery paliw kopalnych i zbudowania dla wszystkich świata kierowanej przez społeczność energii odnawialnej”.

Jest to jedna z największych organizacji klimatycznych, założona w 2008 r. i odniosła wiele sukcesów, takich jak kampanie przeciwko rurociągowi Keystone, dzięki którym ponad 1000 uniwersytetów, fundacji, miast i kościołów zrezygnowało z paliw kopalnych o wartości ponad 10 bilionów euro; oraz dołączanie do historycznych wydarzeń, takich jak Ludowy Marsz Klimatyczny i Światowy Strajk Klimatyczny.

Ich obecnym celem jest zatrzymanie wszystkich nowych projektów naftowych, węglowych i gazowych oraz budowanie przyszłości czystej energii. Jak mówią: „Świat się nie kończy, ale era paliw kopalnych już tak”.

Tutaj możesz wesprzeć ich pracę.

Miesięczne polecenia zapłaty są szczególnie cenione przez organizacje pozarządowe i organizacje charytatywne, ponieważ pomagają im w dalszym planowaniu pracy. Ale jednorazowe datki będą oczywiście bardzo mile widziane.

Greenpeace to jedna z najstarszych i największych organizacji prowadzących kampanie, posiadająca biura w 55 krajach. Prowadzą kampanie dotyczące szerokiego zakresu kwestii środowiskowych, w tym wylesiania, połowów wielorybów i oczywiście zmian klimatycznych.

Nie przyjmuje funduszy od rządów, korporacji ani partii politycznych, dlatego darowizny są niezbędne.

Tutaj możesz przekazać darowiznę na rzecz Greenpeace.

W ramach rdzennego ruchu na rzecz sprawiedliwości środowiskowej w USA utworzono Indigenous Environmental Network (IEN), po tym jak plemienna młodzież i przywódcy rdzenni zebrali się, aby omówić ataki na środowisko na ziemiach, wodach, społecznościach i wioskach.

Dziś łączy społeczności tubylcze na szczeblu krajowym i globalnym, aby chronić święte miejsca i zasoby naturalne, a także wspiera sprawiedliwą transformację, ustalanie cen emisji dwutlenku węgla i Zielony Nowy Ład.

Tutaj możesz przekazać darowiznę na rzecz IEN.

Unikaj latania, kiedy tylko możesz

Według kalkulatora emisji dwutlenku węgla Flight Emission Map, lot powrotny z Londynu do Nowego Jorku powoduje emisję około 1,48 tony CO2 na pasażera – ponad dwukrotnie więcej niż przeciętny mieszkaniec Ghany wytwarza w ciągu całego roku.

Dane pokazują, że jeśli chcemy osiągnąć zero netto, konieczne jest ograniczenie lotów do poziomu z 2019 r. Francja zakazała już niektórych lotów na krótkich dystansach, a inne kraje europejskie mogą to zrobić. Jest jednak mało prawdopodobne, aby linie lotnicze i lotniska ułatwiły ograniczenie lotów na dużą skalę, a rządy w dalszym ciągu dotują loty.

Zatem najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić jako konsument, jest ograniczenie liczby lotów, aby pokazać rządom i branży lotniczej, że lotnictwo odchodzi w niepamięć, podobnie jak paliwa kopalne. W niektórych krajach już to robi się, a obywatele Niemiec, Litwy i Finlandii przodują w ograniczaniu liczby lotów.

Odrodzenie kolei trwa pełną parą, dlatego podróżowanie po Europie pociągiem, autobusem i promem jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Szczególnie w przypadku zniżek na bilety kolejowe oraz ofert dla grup i rodzin.

Zestawiliśmy najlepsze trasy kolejowe na lata 2023 i 2024. Możesz śledzić sekcję „Pociągi” w serwisie TylkoGliwice Travel, aby regularnie otrzymywać artykuły na temat podróży pociągami w Europie.

Nie myśl, że musisz wiedzieć wszystko

Wiele osób czuje się zniechęconych próbami „robienia tego, co do nich należy”, ponieważ uważają, że nie są wystarczająco poinformowane. Jednak świadomość, że emisje gazów cieplarnianych stanowią ogromny problem i należy je ograniczać, jest już więcej niż wystarczająca.

Nie trzeba rozumieć nauk o klimacie ani nawet tego, jak działa globalne ocieplenie, aby wiedzieć, że kryzys klimatyczny jest bardzo poważny. Przecież bardzo niewielu z nas rozumie, jak COVID-19 wpływa na organizm, ale wiemy, że nie chcemy go złapać i co musimy zrobić, aby go nie złapać.

Nie zwlekaj z dokonaniem zmian w swoim życiu lub zostaniem aktywistą podczas czytania raportu IPCC. W końcu ma 1800 stron. To może chwilę potrwać.

Zacznij od wiedzy, którą posiadasz, a będziesz mile zaskoczony, jak szybko poczujesz się znacznie lepiej poinformowany.

Porzuć mięso

W 2020 r. pracownicy służby zdrowia w Wielkiej Brytanii nawoływali rząd do wprowadzenia podatku węglowego od mięsa do 2025 r. Produkcja i konsumpcja żywności odpowiada za ponad 25% globalnych emisji, co oznacza, że ​​dbanie o to, co znajduje się na talerzu, jest ważnym sposobem na zmniejszenie naszego śladu węglowego .

Lekarze wielokrotnie powtarzali, że diety roślinne są niezbędne, aby zmniejszyć ryzyko kolejnej globalnej pandemii, a jednocześnie drastycznie zmniejszyć emisję dwutlenku węgla.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez TylkoGliwice Green (@euronewsgreen)

W zeszłym roku naukowcy odkryli, że gdyby ludzie całkowicie przestali jeść mięso, moglibyśmy usunąć emisję CO2 z okresu od 9 do 16 lat. Dzieje się tak nie tylko ze względu na emisję dwutlenku węgla powodowaną przez produkcję mięsa, ale także z ilości miejsca potrzebnego do uprawy żywności pochodzenia zwierzęcego.

Przywrócenie tych terenów umożliwiłoby większe kompensowanie emisji gazów cieplarnianych poprzez odrastanie lasów, argumentuje Matthew Hayek, autor badania.

Użyj aplikacji do monitorowania emisji

Radość życia w roku 2023 wynika z ogromnej liczby opcji cyfrowych na wyciągnięcie ręki.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swój wpływ na planetę, możesz użyć aplikacji, aby właściwie ocenić, gdzie są Twoje słabe punkty i zająć się nimi w przyszłości.

Jednym z przykładów jest aplikacja Climate, która pomaga użytkownikom zmniejszyć swój ślad węglowy, analizując ich zachowanie i sugerując zmiany.

Capture to kolejny podobny program, który koncentruje się szczególnie na śledzeniu emisji gazów cieplarnianych. Za każdym razem, gdy czeka Cię podróż samochodem lub samolotem, Capture oferuje również szansę na zrekompensowanie emisji, dzięki czemu możesz przynajmniej w niewielkim stopniu zanegować wyrządzone szkody.

Zostań wolontariuszem w oddolnych grupach ekologicznych

Jednym z najlepszych sposobów na przekształcenie rozpaczy klimatycznej w nadzieję jest zaoferowanie swoich umiejętności oddolnym grupom ekologicznym. Wiele osób uważa za uzdrowienie bycie częścią grupy, w której wszyscy są tak samo zaniepokojeni jak oni – i wszyscy zmierzacie w tym samym kierunku.

Mniejszym organizacjom charytatywnym i organizacjom zajmującym się ochroną środowiska rekrutacja wykwalifikowanych wolontariuszy może być trudna, szczególnie w świetle pandemii. Potrzebują ludzi wszelkiego rodzaju, więc prawdopodobnie Twoje umiejętności i doświadczenie zostaną ciepło przyjęte. To także okazja do zdobycia nowych umiejętności, które przydadzą się w innych obszarach Twojego życia.

Firma odzieżowa Patagonia od dawna znana jest ze swojej pracy w przestrzeni aktywistycznej. Od prowadzenia kampanii na Bałkanach mających na celu ochronę cennych przestrzeni naturalnych po kampanie przeciwko negacjonistom zmian klimatycznych podczas poprzednich wyborów w USA – być może nie jest zaskoczeniem, że marka ma cały program poświęcony łączeniu wolontariuszy z organizacjami.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez TylkoGliwice Green (@euronewsgreen)

Patagonia Action Works to platforma umożliwiająca łączenie osób z globalną siecią ponad 1000 organizacji oddolnych. Koncentrują się głównie na wolontariuszach posiadających umiejętności techniczne i/lub kreatywne w takich dziedzinach, jak tłumaczenia, projektowanie graficzne, tworzenie stron internetowych i media społecznościowe.

Jednak każdy znajdzie coś dla siebie – od wolontariatu dla wykwalifikowanych pracowników, który trwa zaledwie godzinę podczas przerwy na lunch, po możliwość współpracy przy dużych projektach.

Od czasu uruchomienia platformy w 2018 r. do tej pory Patagonia Action Works skontaktowała ponad 2600 wolontariuszy z organizacjami non-profit zajmującymi się ochroną środowiska. To już 55 000 godzin spędzonych w ramach wolontariatu.

W Wielkiej Brytanii wolontariusze współpracowali z organizacjami pozarządowymi, takimi jak Irish Wildlife Trust, Power for People, Protect Our Winters, London Waterkeeper i innymi, oszczędzając grupom szacunkowo 220 000 euro na opłatach doradczych.

„Ostatnie 16 miesięcy było dla wszystkich niezwykle trudne pod wieloma względami. Organizacje pozarządowe zajmujące się ochroną środowiska zmagają się z ograniczonymi funduszami, a jednocześnie obserwują, jak planeta pogrąża się w coraz szybszym kryzysie” – mówi Beth Thoren, dyrektor ds. działań i inicjatyw na rzecz środowiska w regionie EMEA w Patagonii.

„Wiemy, że wykwalifikowany wolontariat ma ogromną wartość dla organizacji ekologicznych, a także niezwykle wzbogaca osoby poszukujące sensownej pracy”.

Połącz się z innymi ludźmi

Jednym z najlepszych sposobów, aby nie tylko optymistycznie patrzeć w przyszłość, ale także zyskać energię, jest dołączenie do przestrzeni i społeczności wypełnionych innymi zmotywowanymi ludźmi.

We Don’t Have Time to sieć społecznościowa przeznaczona specjalnie dla osób, które chcą rozwiązać kryzys klimatyczny. Aplikacja łączy ludzi o podobnych poglądach, umożliwiając konstruktywny dialog na temat działań na rzecz ochrony środowiska.

Co ciekawe, platforma służy również jako przestrzeń umożliwiająca indywidualnym osobom ocenę firm, osób publicznych i organizacji z perspektywy ekologicznej.

Użytkownicy mogą wysyłać „miłość klimatyczną” odbiorcom, którzy robią coś dobrze, sugerować „pomysły klimatyczne”, jak zrobić coś inaczej, lub wydawać „ostrzeżenie klimatyczne”, aby nakłonić organizacje lub osoby do zaprzestania robienia czegoś szkodliwego.

Dołączenie do lokalnych oddziałów organizacji aktywistów ekologicznych to kolejny sposób, aby poczuć się mniej osamotnionym w walce z kryzysem klimatycznym. Extinction Rebellion (XR) ma na przykład grupy krajowe i regionalne, które organizują szereg protestów i akcji na poziomie lokalnym.

Organizacja ma również grupy społeczne, które łączą ekologów w oparciu o wspólne interesy lub tożsamość. Dostępne są opcje oparte na wierze, seksualności, płci, pochodzeniu etnicznym, zawodzie i nie tylko – co oznacza, że ​​możesz być częścią sieci o wspólnej tożsamości, a nie tylko wspólnej lokalizacji.