Stwierdzono, że płeć, wiek i status społeczno-ekonomiczny przyczyniły się do czynników do słabych wyników zdrowia psychicznego.
Według nowej ankiety prawie dwóch na pięciu europejskich pracowników jest zagrożonych stanem zdrowia psychicznego.
Dostawca usług zdrowotnych i technologii Telus Health opublikował swój coroczny wskaźnik zdrowia psychicznego o stanie pracowników w sześciu krajach europejskich: Francja, Włochy, Hiszpania, Polska, Niemcy i Holandia.
W każdym kraju ankietowano 500 osób, a osoby ocenione poniżej 80 zostały uznane za zagrożone.
Wynik zdrowia psychicznego różniła się w zależności od kraju, w którym Hiszpania ma 48 procent pracowników sklasyfikowanych jako wysoki ryzyko problemów zdrowia psychicznego, a następnie Polska (45 procent) i Włoch (43 procent).
Natomiast Holandia ma najniższy odsetek pracowników o wysokim zagrożeniu zdrowia psychicznego na 24 procent.
Czynniki, które dyktują stan zdrowia psychicznego
„Istnieją trzy główne czynniki, które naprawdę robią różnicę. Pierwsze są w zasadzie rzeczy, które dzieją się w tym kraju” – powiedziała TylkoGliwice Health, Paula Allen i wiceprezes ds. Badań i spostrzeżeń w Telus Health.
Wspomniała o geograficznej bliskości Polski do Ukrainy, która została zaatakowana przez Rosję ponad 1000 dni temu.
Różnice w kulturze i infrastrukturze mogą również odgrywać rolę, podobnie jak płeć, wiek i status społeczno-ekonomiczny u kobiet, na przykład zgłaszanie wyników zdrowia psychicznego o więcej niż pięć punktów niższych niż mężczyźni.
„Świat, którego doświadczasz, gdy jesteś kobietą i światem, którego doświadczasz, gdy jesteś mężczyzną, jest inny” – powiedział Allen, wspominając różnice pod względem zasobów finansowych, zatrudnienia i działu pracy.
„Istnieje również różnica zdrowotna. Wiemy teraz bardzo wyraźnie, że sposób, w jaki system opieki zdrowotnej reaguje na mężczyzn i kobiety, jest zupełnie inny” – dodała, wskazując, że kobiety częściej mają negatywne doświadczenia z świadczeniodawcami.
Wspomniała także o niedocenianych problemach zdrowotnych kobiet, takich jak endometrioza, okołomenopauza i menopauza.
Współczynnik zdrowia fizycznego i bezpieczeństwa finansowego w samopoczucie psychiczne
Badanie wykazało, że pracownicy, którzy zgłosili ćwiczenia, często mieli lepsze wyniki zdrowia psychicznego.
Więcej niż jeden pracownik na 10 nie uczestniczył w żadnej aktywności fizycznej, co spowodowało utratę prawie trzech dodatkowych dni pracy rocznie. Ich wyniki zdrowia psychicznego są prawie o 10 punktów niższych.
Ogólnie rzecz biorąc, sześć lub więcej godzin dziennie siedzenie lub nieaktywne było związane z gorszym zdrowiem psychicznym.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) obecnie zaleca 2,5 do 5 godzin aktywności o umiarkowanej intensywności tygodniowo lub 1,3 do 2,5 godzin intensywniejszych ćwiczeń.
Pracownicy bez oszczędności w nagłych wypadkach również trzy razy częściej doświadczali lęku lub depresji.
„Stawia cię to w stanie niepokoju. Nawet jeśli jest to przewlekły lęk na niskim poziomie, stawia cię w stanie niepokoju. Interesujące jest to, że stwierdziliśmy, że rodzaj największego czynnika (dla złego wyniku zdrowia psychicznego) jest brak oszczędności w nagłych wypadkach”-powiedział Allen.
„Niemożliwe jest bycie optymalnym samopoczuciem, jeśli masz taką sytuację. Więc to nie jest tylko kwestia niższych dochodów, to kwestia braku tej siatki bezpieczeństwa”.
Pracownicy bez oszczędności w nagłych wypadkach mieli wynik zdrowia psychicznego wynoszącej około 42 w porównaniu ze średnią 62.
Co mogą zrobić firmy?
Allen podkreślił znaczącą rolę pracodawcy we wspieraniu dobrostanu pracowników, zauważając, że świadczone przez nich usługi mogą mieć głęboki wpływ.
Wyjaśniła, że pracodawcy powinni zaprojektować środowiska pracy, które są zgodne z wytycznymi dotyczącymi zdrowia i bezpieczeństwa zawodowego, aby zminimalizować ryzyko dla pracowników zarówno w zakresie zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
Mogą również podjąć kroki w celu zwiększenia zdrowia fizycznego i psychicznego pracowników poprzez inicjatywy takie jak programy szkoleniowe, coaching odporności i wytyczne dotyczące zdrowia oraz zintegrować te ramy z kulturą firmy.
„To naprawdę daje ci takie zrównoważone ramy i, wiesz, korzyści, które otrzymujesz jako pracodawca, zwiększają się na każdym etapie, który podejmujesz pod tym względem” – powiedział Allen.
